皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今回も前回の動画に引き続き【基礎を固める内容】としまして、“Wrist Roll”を解説しました。時間があればLockも解説できるかと思っていましたが、思いのほか時間がなかったので今回はWrist Rollのみとなっております。

是非練習してみてください〜！