皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今回の動画は応用月間の1本目としまして【応用 ソロ編】の内容をお届けします。

今までのレッスンでよく解説していた『身体のポジションチェンジ』について、ソロに取り入れる際のアイデアを紹介いたしました。

ぜひ練習してみてください〜！